Rendez-vous le 15 novembre prochain de 13h30 à 18h00 au gymnase Chauffour, Rue Chauffour à Bordeaux.
Ce stage sera dirigé par Vincent Guadarrama, 6e dan et responsable de la commission nationale jeunes au sein du CNK.
Renseignements:
Vincent GUADARRAMA: 05 56 39 33 54 - vincent.guadarrama@free
Frédérick WIART: 07 54 81 14 78
Dossier complet dont le fichier d'autorisation parentale à remettre impérativement aux organisateurs le jour du stage: CLIQUER ICI |
| Championnats de France Jeunes 2012 |
Conditions :
Les stagiaires devront être en possession de la licence kendo CNK 2014/2015, d’un certificat médical
et de l’autorisation parentale obligatoire pour les mineurs (formulaire ci-joint), pour contrôle le jour du stage.
Les stagiaires devront être aptes à porter l’armure. Ils devront se munir de leur matériel en bon état :
kendogu - armure complète, shinaï, boken, kendogi, hakama, tenugi, nafuda/zekken,,
ainsi que d’une bouteille d’eau (ou gourde).
Programme :
Suburi, kirikaeshi, ( Travail sur le déplacement et les frappes)
Kihon en armure ( techniques simples, combinées, attaques et contre-attaques)
Exercices d’enchaînements et de renforcements
Entraînement au Shiai (compétition)
